Todo lo que hay que saber sobre los Esteroides Anabolizantes

Ni siquiera haciéndose análisis de sangre como los que se hizo Álex antes de empezar y debe volverse a hacer ahora. “Todo lo que sean dosis por encima de las que produce el cuerpo de forma natural no es seguro”, resume el médico, que explica que dejar estas prácticas no siempre es fácil para sus usuarios, a los que él a veces recibe en su consulta. Pero además, alerta el médico, el consumo de estas sustancias se acompaña de suplementos de proteínas “innecesarios”, que son “una carga para el riñón”. “También es frecuente que dejen de beber agua porque al tener la piel deshidratada “se marca más la tableta”. “Sin encima le quitas agua al riñón, aumenta el riesgo de acabar con insuficiencia renal, lo que podría acabar en la necesidad de someterse a diálisis”.

• Para lograr una mejor recuperación, hay elementos clave, como dormir lo suficiente y reducir el estrés general.
• El viejo adagio «todo con moderación» se aplica sin ninguna duda aquí.
• Haz los cálculos necesarios para que te sirvan de guía inicial, pero la efectividad del régimen tiene que ver mucho con el ensayo-error.
• Resulta espeluznante saber cómo los culturistas juegan su propia versión de la ruleta rusa con las inyecciones de esteroides, pinchándose a ciegas diferentes partes de su cuerpo sin conocer la localización de nervios y vasos sanguíneos.

Todas las inyecciones deben ponerse empleando una técnica estéril, en un entorno limpio, sin contaminar el extremo de la aguja. ¡El vestuario de un gimnasio no se puede calificar como zona estéril! Limpiar la piel con algodón y alcohol puede reducir el riesgo de infección.

Así se ciclan con anabolizantes los gays para lucir músculo en el Orgullo: peligroso pero muy común

Por otro lado, estas sustancias tienen un efecto
anticatabólico al interferir con las hormonas que intervienen en el estrés
(cortisol y sus receptores). Al estar “anclados” en la grasa corporal, estos esteroides anabolizantes tienen una vida más larga y por tanto se detectan como doping aunque se dejen de usar con antelación. Más o menos, al cabo de unos 15 días, el deportista ya da negativo en el control antidoping. Los esteroides anabolizantes atraviesan la membrana de las células con facilidad porque ambos son lípidos.

• Con todo, la dieta anabólica tiene varias décadas a sus espaldas y parte de un profesional de referencia en el mundo del culturismo.
• El cuerpo también necesita grasas, minerales y oligoelementos, que recibe a través de, por ejemplo, nueces, aguacate, pescado, frutas locales y una buena cantidad de verduras.
• Hay que decir que todo este tipo de productos debe ir acompañado de una dieta sana y, por supuesto, de ejercicio físico, de nada serviría tomarlo si luego no se hace deporte.
• Los esteroides también pueden afectar a la elasticidad de la piel, dando lugar a lesiones en forma de estrías dérmicas.

También
la Creatinkinasa (CK), una hormona muscular y cardiaca está elevada, lo cual
indica daños en estos dos órganos. Sabemos por experiencia que estas dosis son muy
inferiores a las que usan los culturistas en su preparación para campeonatos. / Kilo de peso corporal por día y, aún más,
algunos han usado de 2 a 4 veces esas dosis. La testosterona, en los órganos sexuales, por efecto de la
5alfa-reductasa se convierte en 5alfa-dihidrotestosterona, que es un andrógeno
mucho más potente.

Dopaje (ilegal) para el gimnasio

La testosterona se usa como referencia para medir el efecto de otros esteroides anabolizantes. La cantidad de testosterona en la sangre depende de la que segregamos internamente y de la que inyectamos externamente. Otras sustancias diferentes a los suplementos  son los fármacos, cuyo efecto se asocia con el aumento de la masa muscular o la mejora del rendimiento deportivo.

Señalar, que en ninguno de los 16 estudios revisados se llevó a cabo un seguimiento de mujeres deportistas. Los 16 artículos elegidos presentaron una obsolescencia, según el índice de Burton Kebler, igual a 12,50 años, con un índice de Price del 12,50%. Al evaluar la calidad de los artículos seleccionados para la revisión, mediante el cuestionario CONSORT, las puntuaciones oscilaron entre 11,5 y 15,5 con mediana igual a 14 (tabla 2). Los autores evaluaron la adecuación de los estudios de forma independiente.

Es importante destacar que
deben ser anabolizantes de vida corta y que se deben combinar simultáneamente
los orales con los inyectables, estos últimos 1 a 2 veces por semana. Esta
pauta debe aportar aproximadamente el doble de la dosis clínica de
anabolizantes. Además supone la obligación de que se haga un control exhaustivo
del estado de salud del deportista y de parar el proceso de dopaje en cuanto
se detecte alguna anomalía en la sangre o los tejidos. Por otro lado, tomar anabolizantes para mejorar el rendimiento deportivo, además de ser peligroso, es ilegal.

Es una hormona producida por las glándulas adrenales, precursora de las hormonas testosterona y estradiol en hombres y mujeres. Una ingesta adecuada de proteínas es esencial para el crecimiento y el mantenimiento de los músculos. Pero no es necesaria una dieta especialmente rica en proteínas, ya que se pueden cubrir estas necesidades con una dieta diaria equilibrada. Por este motivo, aunque se trate de un producto natural, debes tener en cuenta que se tienen que seguir unas pautas concretas y determinadas para que no afecten negativamente a tu organismo.

Por ejemplo, con respecto a las dosis, que no siempre están expresadas en las mismas unidades en los envases y las instrucciones del proveedor. “En algunos momentos me vi haciendo reglas de tres”, comenta divertido. Se trata de una dieta fásica, de manera que para que dé resultado debes ceñirte a sus preceptos.

Desde el inicio de la educación secundaria, los adolescentes y adultos jóvenes deben ser informados de los riesgos que conlleva el consumo de esteroides anabolizantes. Además, pueden ser muy útiles los programas que enseñan modos alternativos y saludables para incrementar la masa muscular y mejorar el rendimiento físico. Estos programas hacen énfasis en esteroide comprar en linea la importancia de una buena nutrición y en las técnicas de entrenamiento con pesas. Se observó un gran número estudios que hablan sobre los EAA en culturistas en comparación con otros deportistas de fuerza/potencia, esto es debido, como cuenta Hoffman y Ratamess1 en su revisión, a que la mentalidad y la motivación de estos deportistas son muy distintas.

Consecuencias del abuso en productos de musculación

No existe suficiente evidencia científica que confirme que los SARMs son efectivos y seguros, puesto la gran parte se encuentra en fases de investigación, y aunque existen en el mercado de suplementos e internet, es posible que puedan poner en riesgo la salud. Uno de los grandes debates del entrenamiento moderno es como lograr mantener altos niveles de rendimiento en condiciones que plantean un desafío a las leyes biológicas que regulan el organismo y fundamentalmente su homeostasis. Para minimizar la producción de tejido cicatricial, reduzca el número de inyecciones en la misma zona y varíe los sitios.

La mayoría de los usuarios de esteroides tienen entre 20 y 40 años de edad, pero un 10 por ciento son adolescentes. Las revisiones indican que del 2 al 5 por ciento de los estudiantes de bachiller utilizan estas drogas. El hábito de consumo de esteroides puede comenzar en la edad juvenil y continuar durante diez años o más. El estrógeno libre calculado se correlacionó positivamente con el porcentaje total y la masa grasa del tronco, y el ratio estrógeno / testosterona se correlacionó positivamente con todas las medidas examinadas.